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音樂(lè)家常面臨緊張考驗(yàn) 好心情有助減輕緊張情緒

2014-01-10 11:22 閱讀:1144 來(lái)源:醫(yī)緯達(dá) 作者:孫福慶 責(zé)任編輯:云霄飄逸
[導(dǎo)讀] 即使是專業(yè)的管弦樂(lè)團(tuán)音樂(lè)家,在經(jīng)歷音樂(lè)會(huì)當(dāng)天也會(huì)感到非常緊張,并釋放較多的皮質(zhì)醇。如今研究首次顯示,在其他成員中,髓過(guò)氧物酶,作為心血管疾病的危險(xiǎn)因素之一,在音樂(lè)家們的壓力反應(yīng)中也起重要作用。

  

    即使是專業(yè)的管弦樂(lè)團(tuán)音樂(lè)家,在經(jīng)歷音樂(lè)會(huì)當(dāng)天也會(huì)感到非常緊張,并釋放較多的皮質(zhì)醇。如今研究首次顯示,在其他成員中,髓過(guò)氧物酶,作為心血管疾病的危險(xiǎn)因素之一,在音樂(lè)家們的壓力反應(yīng)中也起重要作用。不過(guò),這種作用會(huì)被情緒因素所減弱,因?yàn)榱己玫那榫w能夠減輕壓力誘導(dǎo)的髓過(guò)氧物酶釋放。

    對(duì)47名音樂(lè)家和樂(lè)隊(duì)指揮的壓力反應(yīng)進(jìn)行檢測(cè)。提取唾液標(biāo)本和血液樣本,檢測(cè)皮質(zhì)醇水平和髓過(guò)氧物酶水平。

    結(jié)果發(fā)現(xiàn),在音樂(lè)會(huì)當(dāng)天,髓過(guò)氧物酶水平和皮質(zhì)醇一樣水平明顯升高。此外,首席小提琴音樂(lè)家和樂(lè)隊(duì)指揮的髓過(guò)氧物酶水平無(wú)論在彩排時(shí)還是音樂(lè)會(huì)時(shí)都比其他音樂(lè)家更高。

    不過(guò),音樂(lè)家們的心情越好,其壓力相關(guān)的髓過(guò)氧物酶水平越低。相反,心情越差,髓過(guò)氧物酶水平越高。皮質(zhì)醇也具有同樣的趨勢(shì)。

    音樂(lè)家的好心情并不是由于擁有夢(mèng)想的工作,早先的研究顯示,音樂(lè)家也和其他職業(yè)者一樣會(huì)感到無(wú)聊和厭煩。并且,社會(huì)壓力對(duì)音樂(lè)家的影響也非常大。

 


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