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發(fā)表于《國(guó)際肥胖雜志》(International Journey of Obesity)一項(xiàng)新的研究報(bào)告指出,超重使孩子不太愛(ài)活動(dòng)。該研究結(jié)果強(qiáng)調(diào),超重兒童的父母必須督促孩子進(jìn)行足夠活動(dòng),這對(duì)于兒童健康非常重要。這項(xiàng)研究還表明,苗條的孩子不會(huì)因缺乏活動(dòng)變得超重。
隨著時(shí)間的推移,具有較高脂肪含量的孩子會(huì)逐漸減少體力活動(dòng)水平和日益追求靜態(tài)活動(dòng)如看電視或電腦游戲。相反,體力活動(dòng)水平低或太多時(shí)間在電視或電腦前不會(huì)引起正常體重孩子發(fā)胖。
來(lái)自丹麥哥本哈根大學(xué)的研究人員對(duì)600名三,四年級(jí)的孩子進(jìn)行了跟蹤研究,檢查孩子們每周七天,每天同一時(shí)間的活動(dòng)情況。半年后再檢查一次。研究開(kāi)始和結(jié)束時(shí)分別檢測(cè)受試兒童的脂肪含量。
研究結(jié)果顯示脂肪量增加最多的兒童半年內(nèi)活動(dòng)量減少最多,久坐時(shí)間延長(zhǎng), 相反情況沒(méi)有出現(xiàn)。
該研究對(duì)于體力活動(dòng)和超重之間的關(guān)系提出了全新的視點(diǎn),因?yàn)檠芯空{(diào)查了隨著時(shí)間的推移參與者的變化。相比之下,其他大多數(shù)研究都測(cè)量活動(dòng)在單個(gè)時(shí)間點(diǎn),使得它不可能回答活動(dòng)水平和體重超重是否相互影響的問(wèn)題。
研究強(qiáng)調(diào)體力活動(dòng)對(duì)于兒童的好處,同時(shí)指出危險(xiǎn)不僅限于超重兒童,對(duì)于脂肪含量偏高的正常體重兒童,活動(dòng)水平也有所降低,應(yīng)該引起家長(zhǎng)的注意。
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