據(jù)JAMA內(nèi)科學(xué)雜志上發(fā)表的一篇最新報(bào)告，美國(guó)目前體重正常人群的比例已不到1/3,其余均為超重或肥胖人群。其中，男性和女性的肥胖率分別為35%和37%,超重比例分別為40%和30%.（JAMA internal medicine  2015 Jun 22 ;）

    華盛頓大學(xué)的研究人員Lin Yang表示，“這些數(shù)據(jù)駭人，看上去不容樂(lè)觀(guān)，提示我們近年來(lái)美國(guó)的肥胖患病率不僅沒(méi)有得到改善，反而越來(lái)越嚴(yán)重。”

    肥胖已被證實(shí)與2型糖尿病、心臟病、癌癥、關(guān)節(jié)炎等多種慢性疾病相關(guān)，是這些慢性疾病的誘發(fā)因素。這代美國(guó)人的生存壽命比過(guò)去數(shù)代美國(guó)人都要短，而肥胖正是造成生存壽命縮短的最主要原因。

    這項(xiàng)最新報(bào)告利用的是美國(guó)國(guó)家健康和營(yíng)養(yǎng)調(diào)查（NHANES）2007——2012年收集的數(shù)據(jù)，包括15000多名年齡≥50歲的男性和女性。按美國(guó)疾病預(yù)防控制中心（CDC）的定義，超重指BMI 25——29.9kg/m2,肥胖指BMI≥30kg/m2.

    基于這些數(shù)據(jù)，研究人員發(fā)現(xiàn)，目前美國(guó)男性超重人數(shù)已超過(guò)3600萬(wàn)，男性肥胖人數(shù)達(dá)到3200萬(wàn)；女性超重人數(shù)接近2900萬(wàn)，女性肥胖人數(shù)達(dá)到3600萬(wàn)。

    這些人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了美國(guó)國(guó)家健康和營(yíng)養(yǎng)調(diào)查1988——1944年的調(diào)查結(jié)果。那時(shí)，美國(guó)的超重和肥胖人群比例分別為63%和55%,如今，超重和肥胖人群比例已分別達(dá)到75%和67%.

    Yang表示，美國(guó)的體重問(wèn)題不能僅通過(guò)醫(yī)學(xué)手段來(lái)解決。**官員和決策者應(yīng)該在政策上有所傾斜，如鼓勵(lì)人們?cè)黾涌防锏南暮蜏p少不健康食物的攝入。

    比如，美國(guó)是高度依賴(lài)汽車(chē)的國(guó)家，開(kāi)車(chē)易使人們養(yǎng)成久坐的生活習(xí)慣。因此，**應(yīng)該采取一些措施，讓人們散步和騎車(chē)更加便利，而不是總在汽車(chē)?yán)镒?，多走路和多騎車(chē)可增加全民的體力活動(dòng)。

    此外應(yīng)提倡健康飲食。在美國(guó)，快餐通常比較便宜和方便，但快餐中含有大量不健康的糖類(lèi)、鹽類(lèi)和脂肪成分。相比之下，很多新鮮食品價(jià)格偏貴也不方便購(gòu)買(mǎi)，對(duì)人們?nèi)狈ξ?。這種現(xiàn)狀也應(yīng)該改變。