“連接失效”可能是老年人認(rèn)知功能下降的原因之一。近日，中國(guó)科學(xué)院心理研究所心理健康院重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室老年心理研究中心李娟研究組發(fā)表在Frontiers in Aging Neuroscience 的研究提示，老年人在經(jīng)過為期六周的身心綜合干預(yù)以后，其大腦前額葉和內(nèi)側(cè)顳葉系統(tǒng)之間的功能連接顯著增強(qiáng)。

    該研究設(shè)計(jì)了一項(xiàng)多模態(tài)的身心綜合促進(jìn)方案。干預(yù)組和對(duì)照組各包括17名健康被試，平均年齡分別為68.6歲和71.7歲。這些被試來自心理所周邊的風(fēng)林綠洲社區(qū)和科學(xué)園社區(qū)。干預(yù)組老人接受每周三次的認(rèn)知訓(xùn)練（包括記憶方法訓(xùn)練和執(zhí)行功能訓(xùn)練），每周三次的太極拳鍛煉，以及每周一次的社會(huì)心理輔導(dǎo)；對(duì)照組老人則參與兩場(chǎng)關(guān)于健康和積極老齡化的講座。所有被試訓(xùn)練前、后均接受包括認(rèn)知功能、身體健康狀況、社會(huì)支持及主觀幸福感等方面的評(píng)估以及磁共振掃描。

    結(jié)果的行為學(xué)分析表明：與對(duì)照組相比，干預(yù)組老人的認(rèn)知功能、社會(huì)支持水平以及身體活力在訓(xùn)練后顯著提升。影像學(xué)分析采用功能連接方法考察了大腦默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)腦區(qū)間連接以及基于前額葉為感興趣區(qū)的全腦連接，結(jié)果顯示：干預(yù)組老人在訓(xùn)練后大腦內(nèi)側(cè)前額葉和海馬旁回之間的功能連接表現(xiàn)出顯著提升，而其它腦區(qū)的功能連接未觀察到與訓(xùn)練有關(guān)的顯著改變。行為學(xué)-腦功能連接的相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)，大腦內(nèi)側(cè)前額葉和內(nèi)側(cè)顳葉系統(tǒng)之間的功能連接水平預(yù)測(cè)被試在記憶、執(zhí)行功能以及身體活力等方面的行為表現(xiàn)。研究結(jié)果說明：老年人大腦前額葉和內(nèi)側(cè)顳葉雖然受到老化的嚴(yán)重影響，但同時(shí)也具有最為顯著的功能可塑性，這種可塑性是使得老年人可通過積極的認(rèn)知活動(dòng)、體育鍛煉和社會(huì)活動(dòng)來抵抗年齡相關(guān)的腦功能衰退、維護(hù)大腦健康的一個(gè)重要因素。本研究在神經(jīng)機(jī)制層面對(duì)探索認(rèn)知年老化的腦機(jī)制以及老年期的腦功能可塑性具有重要啟示，更為重要的是，本研究首次將認(rèn)知、身體和社會(huì)心理等多領(lǐng)域的訓(xùn)練綜合起來以促進(jìn)老年人身心的全面健康。

    李娟研究組在該研究及一系列相關(guān)研究的基礎(chǔ)上形成了一套面向我國(guó)社區(qū)老年群體的身心綜合培訓(xùn)方案，該方案對(duì)服務(wù)我國(guó)積極老齡化建設(shè)具有重要的實(shí)踐價(jià)值。這與我們經(jīng)常提出的要?；丶铱纯词峭瑯拥牡览?。給予老人更多的照顧，關(guān)心，從身體，心理去關(guān)注老年人，只有心情愉悅了，身體的各項(xiàng)機(jī)能也會(huì)好起來。